Vad behandlar en naprapat?

18 Feb 2013

Gå till någon som kan

Som patient hos en naprapat kan du få hjälp med väldigt mycket. Det är inte så som när du går till en läkare och den är specialiserad på hals eller axlar, utan en naprapat är specialiserad på smärta som kommer från kroppens muskler, leder eller nerver, och hur man bäst behandlar dessa. Inre organ får andra medicinare ta hand om, men naprapater har utbildning i att diagnosticera när du kan ha fel på njurar, hjärta eller andra organ.

Finns det specialister i Uppsala?

Det finns ett bra talesätt som man mycket väl kan applicera: med alternativa behandlingsmetoder är det som att stå och se vattnet flyta nedströms och det kommer en död fisk. Du plockar upp den döda fisken, men det kommer hela tiden nya. Detta är att gå på massage och andra behandlingar som hjälper för stunden. Tänk dig istället en naprapatbehandling som att du går uppströms för att ta reda på varför fiskarna dör, och åtgärda på stället så att inga fler fiskar dör. Detta är samma sak som att du blir smärtfri, inte bara idag, utan för en lång tid framöver, genom att gå till specialister som finns tillhands, till exempel en naprapat i Uppsala. Vanliga saker som människor söker en specialist för är huvudvärk, ont i knän, höfter, rygg, fötter och generell stelhet. Genom att naprapaten tittar på dig som en person och hur du lever ditt liv och inte bara vad du har ont så kan det hända att han eller hon hittar saker som du inte ens visste om fanns där, eller hade glömt bort.

Du kan inte alltid få behandling

I de allra flesta fall så kan du behandling i Uppsala, men ibland så har du skador som bäst behandlas av annan specialist som finns i Stockholm. Exempel på sjukdomar som inte en naprapat kan hjälp dig med är benskörhet, cancersjukdomar eller reumatologiska sjukdomar. I de flesta fall går det bra att få naprapatisk behandling men vid vissa sjukdomar bör man inte behandlas. Exempel på sådana sjukdomar är benskörhet och vissa typer av cancersjukdomar eller reumatiska sjukdomar. Vissa receptbelagda mediciner gör att du inte kan få all behandling av en naprapat, till exempel stötvågsbehandling och blodförtunnande preparat, men andra behandlingsmetoder kan du äta vilka mediciner du vill utan det påverkar din medicinering. Medicinsk laser är en sådan typ av behandling som få inte kan bli behandlade med. Därför är det viktigt att du fyller i alla mediciner du tar, oavsett orsak, när du besöker en naprapat för första gången. Om du inte berättar allt för terapeuten första gången så kan du inte heller räkna med att få all den hjälp du behöver. Det är till slut terapeuten som avgör huruvida han kan behandla dig eller inte.

Gravida och barn kan också få behandling

Du som är gravid behöver heller inte orolig för att gå på behandling. Under de första 12 veckorna är behandlingarna alltid mycket skonsamma för att inte orsaka några eventuella bekymmer med graviditeten. Du kan alltid bli behandlad som gravid, oavsett vilken månad du är i, genom att använda någon av de behandlingsmetoder som ingår i naprapatin. Ju längre in i graviditeten du kommer desto svårare blir det att ligga på mage. En del naprapater har en behandlingsbänk med hål för magen, vilket gör att du kan ligga där medan du behandlas, annars kan du ligga på sidan och bli behandlad på detta sätt.

De behandlar ofta barn i samband med idrottsskador och andra relaterade besvär. Det är föräldrarna som tar kontakt för att få behandling, och all behandling sker i fullständigt samråd med den behandlande naprapaten i Uppsala och den skiljer sig åt något beroende på förutsättningarna hos barnet och dess ålder.

Tälta i det fria

17 Jan 2013

Här i Sverige så har vi väldigt förmånliga och snälla bestämmelser när det gäller att tälta i det fria och kunna slå upp sitt tält i naturen som man vistas i för att övernatta, dock finns det även regler som vi måste ta hänsyn till så som att faktiskt vara rädda om vår natur när vi slår upp tält och att man ser till att inte inkräkta på de som odlar eller använder land som betesmarker till sina djur. Så länge man har högst två till tre tält, inte stannar längre än någon natt på samma ställe och självklart är rädd om platsen där ni bor så är det fritt fram att tälta och njuta av djur och natur här i Sverige.

Dock är det lite annorlunda i andra länder både här i Europa och i andra delar utav världen, därför är det viktigt att kolla upp innan man reser iväg för att ha den information om vad det är som gäller vid friluftscamping för att undvika onödiga missöden, och är det så att du inte vill riskera något så brukar det ofta finnas campingar med en ”vildare” känsla med ett upplägg att det faktiskt känns som du är ute i vildmarken och tältar.

Något som vi verkligen rekommenderar att ha testat någon gång i sitt liv är att sova under bar himmel och se stjärnorna och natthimlen från första parkett, och med rätt sovsäck och sällskap, eller varför inte i en stillsam ensamhet, så kommer det att bli ett minne för livet.

Därför ska du inte handla piratkopior

2 Jan 2013

De senaste 20 åren har det blivit enormt vanligt att man handlar kopior på olika produkter. Det sker inte bara utomlands på semesterresor till Thailand, Turkiet och Kina utan även på hemmamarknaden i Sverige när handlare importerar, medvetet eller omedvetet, kopior på kända produkter så som märkesklockor, kända klädesplagg och elektronik. Att göra detta är dock förenat med flera risker som drabbar både dig och andra människor. Barnarbete Du som konsument kanske inte tänker särskilt mycket var dessa produkter kommer ifrån. Du kanske bara tänker att de är betydligt billigare än andra produkter. Men faktum är att det är någon som måste tillverka dessa produkter och det sker i skymundan utan uppsikt från statliga eller internationella organisationer. Man försöker få till en så billig arbetskraft som möjligt som jobbar i extrema arbetsförhållanden som är direkt farliga. Så när du handlar kopior på produkter så stödjer du denna typ av verksamhet eftersom du hjälper till att finansiera att den fortgår. När du handlar klockor, märkeskläder, elektronik och annat som är kopior på kända varumärken så stödjer du barnarbetet och arbete som fortgår under fruktansvärda förhållanden. Kriminella orginsationer De som styr denna typ av verksamhet är olika typer av kriminella organisationer som tjänar pengar på att du handlar piratkopior. Den kriminella verksamheten kan fortgå så länge som de blir finansierade av att folk handlar bland annat kopior vilket gör att du direkt stödjer en verksamhet som inte följer lagar eller regler och förstör för samhället som helhet. Mijön När piratkopior tillverkas under mycket dåliga förhållanden långt undan statens tillsyn så följer de knappast några nationella eller internationella miljöregler. De kan använda olika typer av miljögifter som egentligen inte är tillåtna och de kan göra utsläpp utan att förhålla sig till regler. Det gör att miljön kommer ta stryk när du handlar varor som är piratkopierade. Olagligt Sist men inte minst så är det även olagligt att handla varor som är piratkopierade. Faktum är att man kan bli stämd av den rättmäktiga ägaren av varumärket och det har hänt att invidider har fått böta miljonbelopp för att de handlat varor som är piratkopierade. Förstör den inhemska marknaden När du handlar varor som är piratkopierade förstör du även den inhemska marknaden för de lagliga produkterna. Om du handlar piratkopierat så kommer de som tillverkar de riktiga kläderna och klockorna inte kunna fortsätta och expandera sin verksamhet vilket gör att de inte kan anställa lika många människor under bra förhållanden. Det skadar även arbetsmarknaden på hemmaplan, dvs. i Sverige.

5 Fördelar med digitala blodtrycksmätare

27 Dec 2012

Det finns en massa fördelar med Omron blodtrycksmätare som man kan använda sig av hemma. Idag kan man välja mellan många olika typer av digitala blodtrycksmätare som är utvecklade för att man ska kunna hålla reda på sina värden i lugn ro och slippa åka till sjukhuset eller vårdcentralen för varje mätning. Den som lider av högt blodtryck kan verkligen dra stor nytta av att ha sin egen digitala blodtrycksmätare, men det är viktigt att man väljer rätt typ så att det blir lätt att använda den.

Här är 5 fördelar med digitala blodtrycksmätare för hemmabruk:

1.   Enkla att använda

De flesta digitala blodtrycksmätare för hemmabruk är mycket enkla att använda. Det finns lätta modeller som har stora digitala skärmar som även äldre människor med synproblem med lätthet kan läsa av. Manschetterna för dessa maskiner kan vara anpassade så att man kan sätta dem över armen eller runt handleden. Detta ger en användarvänlighet som är mycket viktig då man regelbundet behöver ta reda på sitt blodtryck.

2.   Ger rätt värden

När man testar sitt blodtryck på vårdcentralen så får man inte alltid rätt värden. Det beror inte på att utrustningen hos din lokala VC inte är OK. Det är snarare så att man lätt spänner sig eller blir nervös då det luktar sjukhus och en främmande människa testar ens blodtryck. Då man är hemma och kan ta det lugnt så blir informationen mer sanningsenlig vilket är viktigt för att man ska kunna använda den till att analysera vad som ligger bakom problemen med blodtrycket.

3.   Svaren du letat efter

Det är ganska vanligt att man själv upptäcker ett samband mellan blodtrycket och livsstil då man använder sig av digitala blodtrycksmätare i hemmet. När man kan kontrollera blodtrycket efter måltider, då man vaknat, då man precis kommit hem, efter träning och så vidare, så ser man ett mönster som kan ge svaren som man letat efter.

4.   Bra priser

Vården på vårdcentralen är inte dyr då det handlar om att kontrollera sitt blodtryck, men betänk den tid det tar att hela tiden ta sig till och från sin distriktsköterska för att testa trycket. Då man för en normal peng kan ha sin egen digitala blodtrycksmätare så spar man både tid och pengar. Det gäller förstås att välja en prisvärd modell, men det finns gott om bra digitala blodtrycksmätare som inte kostar skjortan.

5.   Stimulerar till friskvård

En viktig fördel med digitala blodtrycksmätare är att de stimulerar till friskvård. Då du själv kan mäta ditt blodtryck och se när det går åt rätt håll så får du inspiration till att fortsätta på rätt väg. Den lilla apparaten ger dig en knuff i rätt riktning och det kan betyda många extra år av ett produktivt och hälsosamt liv.

Innan du skaffar din blodtrycksmätare så bör du se till att den kommer att göra alla dessa fördelar möjliga. Se till att mätaren är behändig, har ett bra pris, och är utformad på ett sätt som gör att du förstår hur den ska användas. Om apparaten är lätt att ta med sig så kan du alltid be din sjuksköterska att visa dig hur den ska användas innan du drar igång med regelbundna mätningar hemifrån.

Flera domäner på samma webbhotell

27 Dec 2012

Jag vet inte om du tidigare blivit lurad av ett webbhotell som endast tillåter 1 domän per konto. Om du har det så kommer du med största sannolikheten inte att välja det igen, eller? Jag vill därför tipsa dig om en sida som skriver om just såna här frågor om webbhotell, den heter datalager.se. Här får du tips på hur du kan undvika fällorna med att välja fel webbhotell. Även vad du ska tänka på om du letar efter ett nytt. En intressant guide för dig som vill byta webbhotell till något bättre finner du även där.

Många tror att det är svårt att byta från ett webbhotell till ett annat. Men det är det absolut inte. Det finns idag enkla lösningar som passar alla, oavsett om du använder en statisk hemsida eller en dynamisk. WordPress som idag används flitigt finns det flera bra verktyg att använda sig av om man vill flytta en hel installation. Det är bara att använda sökmotorn Google för att finna det man söker.

En sak man inte ska stirra sig blind på är priset för ett webbhotell. Det är absolut det minsta. Det viktigaste i mina ögon är tillgängligheten och prestandan. Men även så att det går att koppla samman flera domännamn på samma konto. Annars kan det bli väldigt dyrt i längden. Så om du använder ett konto där det endast går att ha en domän på så rekommenderar jag dig att byta. Detta för att webbhotellet endast är ute efter dina pengar och bryr sig inte det minsta om dina projekt eller din framtid på Internet. Använd guiderna som jag länkat till i denna artikeln för att komma igång!

Tips när man skriver ett referat

10 Dec 2012

Nedan följer en del viktga punkter att tänka på när man skriver ett referat. Om du vill mer hjälp kan du vänd dig till ett företag som erbjuder läxhjälp.

Disposition

Hemligheten bakom att skriva bra referat är att förstå texten du refererar fullständigt. För att du ska kunna göra detta måste du läsa igenom ursprungstexten flera gånger (minst tre). Ta sedan en markeringspenna och markera nyckelord och meningar som sammanfattar textens huvudpoäng. Gör sedan med hjälp av de markerade orden och meningarna en disposition över texten på ett separat papper. Om du bearbetat texten på ett bra sätt ska du kunna lägga ifrån dig ursprungstexten och med hjälp av dispositionen återberätta det viktigaste. Denna förberedelsedel är helt avgörande för kvaliteten på ditt referat. Därför borde du lägga ner minst lika mycket tid på att bearbeta texten som du gör när på att skriva referatet.

Sålla viktig information

Att hitta den viktigaste informationen är oftast det svåraste, vilket gör att det blir alldeles för långt. Genom att ställa enkla frågor till dig själv (antingen i huvudet eller på papper) som du ska svara på genom att läsa texten blir det mycket lättare. Ställ frågor som: Vem har skrivit den? När skrevs den? Var? Varför? Till vem?

Riktlinje: Mindre än hälften

Eftersom syftet med ett referat är att endast återge huvudtankarna i en längre text ska du först vara nöjd när ditt referat är kortare än hälften av texten du refererar. Denna gyllene regel kommer att få dig att ta bort många onödiga ord och meningar från ditt referat.

Första och sista stycket

I första stycket ska två saker framgå: ämnet för referatet och en hänvisning till ursprungstexten med författarnamn (om det finns). Är texten tagen från en bok måste du ange boktiteln och om den är publicerad i en tidning ska du skriva tidningens namn och det nummer eller datum då texten publicerades. Sista stycket ska däremot markeras antingen med ett uttryck som t.ex. ”till sist” eller ”författaren avslutar med att”. Om referatet är väldigt långt och ursprungstexten rörig och komplicerad ska du avsluta med en sammanfattning.

Referatmarkörer

Skriver du ett längre referat finns det ett utmärkt hjälpmedel i form av referatmarkörer för att påminna läsaren om att det han läser är ett referat. Referatmarkörer är ord eller uttryck som visar att det du skriver inte kommer från dig själv. De är mycket användbara i alla texter där du ska återge någonting som kommer från en annan källa än dig själv.

Småhustillverkarna går en dyster tid till mötes

5 Dec 2012

Sveriges småhustillverkare sörjer den uteblivna försäljningen av småhus som de menar att regeriningens införande av bolånetaket har skapat. Flera hustillverkare har gått i konkurs och många bedömare menar nu att allt fler konkurser väntar när framtiden för branschen ser allt mörkare ut.

Sedan regeringen instiftade bolånetaket, vars tanke var att minska belåningen och minska hushållens skulder, har småhustillerkarnas orderingång sjunkit i botten. Småbarnsfamiljer har helt enkelt inte råd med de 15 procent av köpeslingen som krävs för att ta ett bolån och bankerna ställer inte upp om dessa pengar inte finns tillgängliga.

För en liten barnfamilj innebär 15 procent av köpeslingen 300 000-400 000 kronor som måste finnas i kontanta medel. Har man inte tidigare bott i en bostadsrätt och gjort en rejäl vinst är det få människor som har sparat ihop sådana summor. Detta medför att småbarnsfamiljerna får bo kvar i sina hyresrätter vilket i sin tur drabbar småhustillverkarna.

Hur kan man undgå bolånetaket?

Det finns sätt att undgå bolånetaket men det är inte alla som vill ta den risken. Man kan ta så kallade blancolån som innebär att man tar ett lån utan säkerhet. Denna typ av lån har nästan samma ränta som smslån på nätet och gör att kostnaderna blir enormt höga. Därför är det också många som avstår från att ta sådana lån.

Ett annat alternativ är att låna pengar till kontantinsatsen av släktingar eller den nära familjen. Detta är naturligtvis inget som alla vill ställa upp med men man kan alltid ta upp frågan om man har någon inom familjen som är villig att låna ut.

Den minskade rörligheten som drabbar småbarnsfamiljer drabbar inte bara dessa utan också de som hellre skulle vilja bo i de lägenheter som småbarnsfamiljerna besitter. När inte de kan flytta så innebär det också att ungdomar måste bo kvar längre hemma eftersom de inte får tag i något. Så i slutändan kommer det drabba alla eftersom även de som har vuxna ungdomar måste ha kvar sina söner och döttrar desto längre, vilket kanske inte alla uppskattar lika mycket.

Interim management – 3 tips till ett bättre CV

15 Oct 2012

Marknaden för interim management växer och det blir allt fler chefer som vill jobba som konsulter på interimsuppdrag. Det är många chefer som har haft bra karriärer som anställda och som sedan långsiktigt satsar på att jobba med interim management. Det finns även många chefer som har lämnat sina anställningar och som både söker nya fasta tjänster och interimsuppdrag. Öppenheten för att ta uppdrag som konsult har ökat generellt.

Att det är fler som är intresserade av interim management gör också att konkurrensen för att få uppdrag ökar. Vad behöver man då göra för att öka sin konkurrenskraft och möjligheter till intressanta uppdrag? En grundläggande sak är att ha ett riktigt bra CV eller konsultprofil. Har man inte själv möjligheten att få träffa uppdragsgivaren direkt och presentera sig så blir ofta CV:t nyckeln till en intervju och att få träffa kunden.

Man ska då ha i åtanke att uppdragsgivare, eller mäklare av interimschefer, får många CV:s att utvärdera. Ditt CV behöver vara tydligt och så pass bra att du blir aktuell för intervju.

1. Inled ditt CV eller din konsultprofil med en kort och krispig sammanfattning av din kompetens och din erfarenhet, samt vilka roller du är intresserad av som interimschef. Inget långt personligt brev. Det är generellt inte intressant för interimsuppdrag. Inledningen ska tydligt beskriva din profil och skapa intresse hos läsaren.
2. Ett CV eller en konsultprofil för interimsuppdrag ska vara mer renodlat än ett CV som sökande till en fast tjänst. Tänk dig in i vad en potentiell uppdragsgivare skulle vilja veta om dig. Beskriv vad du åstadkommit och resultat du bidragit med från tidigare anställningar ellerinterimsuppdrag. Beskriv bara kort och koncist om olika arbetsgivares verksamhet och dina ansvarsområden. Din insats och din prestation är speciellt intressant för en potentiell uppdragsgivare. Begränsa ditt CV till maximalt 2 till 3 sidor. Är du intressant som kandidat kommer du att få berätta mer utförligt under en intervju.
3. Om du söker ett specifikt interimsuppdrag och har fått en uppdragsbeskrivning så ska du anpassa ditt CV efter det som uppdragsgivaren efterfrågar. Du kanske har efterfrågad kompetens och erfarenhet som inte framkommer tillräckligt tydligt i ditt generella CV. Analysera vad uppdraget innebär, läs på om företaget och försök tänka dig in i vad uppdragsgivaren skulle vilja veta om dig som kandidat. Ett väl anpassat CV upplevs mycket mer relevant för läsaren och ökar dina chanser till uppdrag.

Hoppas de här tre tipsen gör att ditt CV blir ännu bättre och tydliggör din profil inom interim management.

Bra jaktkläder är en mycket viktig del av en lyckad jakt!

11 Oct 2012

Under en jakt så är det av yttersta vikt för både jaktresultat och säkerhet att man har bra jaktkläder på sig. Jaktkläder ska nämligen under hela jaktpasset stötta och underlätta för jägaren i jakten och misslyckas det med detta så kan jägaren tappa fokus och koncentration pågrund av obehag eller obekväma kläder. Om man tappar fokus eller koncentration under en aktivitet som ändå är såpass allvarlig som jakten är så är det lätt hänt att man missar sitt byte eller ännu värre, att man råkar missuppfatta något så att en jaktolycka sker. Jaktkläder som underlättar och sitter bekvämt på jägaren är alltså något som alla jägare borde ha, och därmed något som borde ligga i alla jägares intresse. Jaktkläder bör tillexempel se till att den som jagar har en lagom kroppstemperatur, med för varma jaktkläder så kan man bli dåsig vilket givetvis ökar risken för att man missar ett byte eller något viktigt meddelande, kyla innebär även det ett fokus som förflyttas ifrån jakten, i det här fallet till att fokusera på att värma upp kroppen.

Genom att man väljer jaktjacka och jaktbyxor med bra kvalitet så ser man även till att man sparar pengar på lång sikt, detta eftersom att jaktkläder av hög kvalitet givetvis håller mycket bättre bland annat därför att de har lättare att stå emot det slitage som en jakt innebär på plaggen. Man slipper alltså köpa nya jaktkläder lika ofta och samtidigt så kan man räkna med att man minimerar risken för att jaktkläderna ska gå sönder under jakten. Att jaga är någontin som människan har gjort i urminnes tider, förr i tiden så var jakten något man utförde på liv och död men idag har det utvecklats till att bli ett mycket populärt och uppskattat fritidsnöje. Det är de stora framstegen på utrustningsområdet som har gjort jakten till en mycket säkrare och även enklare aktivitet, dock så kvarstår spänningen och den härliga känslan då man känner jaktinstinkterna som alla vi människor bär på. Jaktkläder har på senare tid utvecklats kraftigt, från att till en början för våra förfäder utgjorts av djurhudar så är jaktkläder idag synonymt med plagg som är skräddarsydda just för jakten och därmed plagg som är speciellt funktionella då det kommer till jakt. Funktionaliteten innebär att plaggen ofta är gjorda i färger som inte upptäcks lika lätt och samtidigt så är plaggen även utrustade med mycket förvaringsutrymmen för att man ska kunna ha delar av sin jaktutrustning lätt tillgänglig.

Gratis fakturering online

4 Oct 2012

Gratis fakturering på nätet – är det möjligt? Jo, det är faktiskt det. När jag för en tid sedan letade efter möjligheter att fakturera utan att betala något var det inte särskilt enkelt, eftersom de flesta faktureringsprogram självklart inte är gratis. Dock erbjuder de flesta en gratis testperiod, vilket är bra – man slipper liksom köpa grisen i säcken! Hur som helst, efter mycket om och men hittade jag en gratistjänst för fakturering. Använde den till en början, men efter ett tag förstod jag att det inte skulle räcka med denna gratistjänst, så då började jag leta efter en betaltjänst – och hittade även en billig och bra sådan som jag är mycket nöjd med! Hur som helst, har valt att recensera båda dessa tjänster här nedan, först gratistjänsten och sedan betaltjänsten.

Gratis fakturering på nätet: Faktura.in

Faktura.in är en väldigt enkel tjänst för fakturering på nätet, och den är helt gratis. Det var också den jag använde till en början, när jag inte skickade så många fakturor. Att komma igång tar ingen tid alls, eftersom man inte ens måste registrera sig för att skapa en faktura. Det räcker med att klicka på Ny faktura, så kan man köra direkt – det är bara att ange företagsuppgifter, kunduppgifter och skriva fakturaspecifikationen. Själva fakturan får man sedan i PDF-format, vilket gör det enkelt att spara/skriva ut/e-posta den.

Om man önskar kan man även registrera sig och skapa ett konto, då tror jag att man får tillgång till ens gamla fakturor – men det var inget som jag testade. Jag tyckte att Faktura.in fungerade finfint när jag bara behövde skicka ett par fakturor i månaden, men så fort jag började få lite mer ruljans på affärerna insåg jag att det inte skulle räcka till. Då sökte jag istället efter en billig, bra och användarvänlig betaltjänst.

Faktura24 – ett oerhört smidigt faktureringsprogram

Efter ett ha testat en rad faktureringsprogram fastnade jag för Faktura24 (hittade förresten programmet av en slump efter att ha läst ett inlägg på Robinson-Martins blogg). Det gick oerhört smidigt att skapa konto och registrera sig, det var tre snabba steg och sedan var man igång. Knapparna var tydliga, och allt var förståeligt. Detta var en stor skillnad på Faktura24 och andra faktureringsprogram – en rad andra program jag testat var krångliga och svårnavigerade, man fick snudd på huvudvärk av vissa användargränssnitt som såg ut att inte ha uppdaterats sedan 90-talet…

Förutom att Faktura24 var väldigt enkelt att använda märkte jag snabbt att programmet hade en rad andra användbara funktioner. Bland annat påminner det varje gång som en fakturas förfallodatum passerats, något som är väldigt användbart då man annars ibland missar att registrera betalningar samt att man faktiskt har fordringar mot någon, särskilt om det rör sig om lite mindre summor.

Allt är också väldigt välorganiserat, man har enkel och snabb tillgång till alla ens fakturor och till kundregistret. Att lägga till kunder och artiklar till fakturorna sker också på ett par klick. Krångelfri fakturering – det är något som verkligen uppskattas.

Jag hoppas att detta inlägg hjälpt dig som söker en faktureringslösning på nätet!

Fysiska butiker ger dyrare varor

3 Oct 2012

Vi går mot en tid då vi inte längre behöver ta bilen till varuhusen för att leta upp en liten vara som vi kanske ska köpa. Att trängas i ett varmt varuhus tillsammans med tusentals andra hungriga människor är något som snart kan vara ett minne blått. I takt med att handeln på Internet utvecklas så kommer det också mer sofistikerade tekniker för att välja ut och hitta passande kläder och annat som vi tidigare bara har handlat i fysiska butiker.

Många klädbutiksägare klagar på att mycket av handeln tycks gå mot internet och att deras butiker numera fungerar mer som utställningshallar än butiker som faktiskt säljer något. Men kan man verkligen skylla på Internet för att folk inte vill handla i fysiska butiker i samma utsträckning som tidigare? Det är trots allt det bekvämare sättet att handla kläder som gör att vi väljer nätet före att handla i fysiska butiker.

Någon som märkts tidigt är att många män föredrar att handla på nätet framför att handla i vanliga butiker. Det beror på att generellt sett vill män att det ska gå snabbt, det vill säga man vill in i butiken snabbt och ta det man ska ha, betala och sedan rusa därifrån lika snabbt. Ett sätt för att göra detta enklare hade en metod varit att göra om expediterna till något mer profilerat och inriktat på att hitta det bästa för dessa kunder, det vill säga sälja mer en kunskap än att bara stå och ta betalt. Visst är det så att vissa expediter är engagerade i kundens val men detta är mer undantagsfall och ofta kanske inte kunskapen eller viljan finns att hjälpa kunden på detta sätt.

Sedan finns det även varor som inte behöver testas på samma sätt som kläder behöver och då blir det genast mer motiverat att handla på nätet. Ett exempel på sådana varor är billiga smycken på nätet som gör att man kan spara väldigt mycket pengar men samtidigt få samma kvalitet som i fysiska butiker. Guldochsilver.nu är en webbsida där man kan hitta billiga smycken.

Starta ditt eget företag – enklare än du tror

8 Sep 2012

Att få starta sitt eget företag är en dröm för många människor som ser friheten och möjligheten att vara sin egen chef och tjäna pengar som något önskvärt. Trots detta är det inte särskilt många som passerar de första hindren och verkligen tar tag i sina drömmar, testar vingarna och verkligen startar ett eget företag. Det som hindrar många är att det ofta framställs som extremt svårt att både starta men också att driva ett eget företag. Dock är sanningen att det är betydligt enklare än vad många tror att både starta och driva ett företag när det gäller den administrativa delen. För chansen att lyckas och bli framgångsrik är alltid lika svår och kräver hårt arbete.

För att göra det så enkelt som möjligt för dig att driva ett företag finns det alltid en mängd tips som du kommer ha nytta av. Det är emellertid inte alltid enkelt att komma ihåg alla varför vi bara listar några få som garanterat kommer lindra eventuell huvudvärk. Nedan finner du några enkla små steg som kan hjälpa dig mycket i vägen på att starta ditt eget företag.

1. Skriv ner din affärsidé

Det är alltid bra att skriva ner sin affärsidé och göra upp en enklare affärsplan. Det behöver inte vara jättekomplicerat men det är alltid positivt att få ner sin idé på papper och även diskutera idéen med andra så att du kan få en bredare bild av din idé. Är det verkligen rimligt det du tänker dig? Är detta något att satsa mycket tid och pengar på och ser du verkligen en marknad för din idé. Detta är bara små inledande frågor som måste utvecklas. Men det är alltid bra att du har någon att diskutera med. Gärna någon som är kritisk och absolut ingen ja-sägare som inte ifrågasätter det du tänker satsa på. Vare sig du tänker satsa på affiliate program på internet eller starta en egen fysisk butik.

2. Registrera företaget

Att registrera är väldigt enkelt idag och kan göras på myndigheternas webbtjänst för företagsregistrering. Vad du ska ha för bolag beror på en hel del faktorer men ska du bara satsa lite kan det vara en idé att ha en enskild firma. Den största skillnaderna mellan en enskild firma och ett Aktiebolag är dels att ett aktiebolag kräver aktiekapital på minst 50 000 kronor. Det är också så att i ett aktiebolag så skiljer man privatperson och bolag eftersom aktiebolaget är helt skiljt från dig som privatperson mer än att du är ägare. Därför begränsar du möjligheten för eventuell ekonomisk skada som kan orsakas och du blir alltså inte personligt ansvarig för företagets skulder, om du inte gått i borgen som privatperson för ditt bolag. Men ska du bara starta upp ett litet företag och du vill testa dina vingar är en enskild firma ett bra alternativ. Det finns både för- och nackdelar med detta alternativ men du kan alltid starta ett aktiebolag i ett senare skede om du känner att det skulle behövas.

3. Var noggrann med bokföringen

Det är alltid en god idé att ha en bra kontroll över bokföringen sedan dag 1. Detta är förmodligen det som ger dig mest huvudvärk och ångest om du inte gör det på ett bra sätt. Se till att skriv ut alla verifikationer som du måste göra enligt lag och kontrollera att du bokför allting korrekt. Det finnns massor av hjälp att hämta. Om du känner att du inte riktigt klarar av det kan du alltid låta någon annan ta hand om det mot betalning.

Dofter och parfymens funktion

6 Sep 2012

Människan har alltid dragits till dofter och parfymer av olika slag. En del dofter uppskattas i vissa kulturer samtidigt som folk från andra kulturer kan finna samma dofter frånstötande. Parfym doftar inte heller likadant på alla människor. Detta gör det därför ganska svårt att köpa parfym på nätet. Huden på varje människa har en individuell kemisk sammansättning beroende på våra gener och vår livsstil.

Detta påverkar sammansättningen och mängden av vatten, fettsyror, salter, sockerämnen, proteiner och hår på huden. Detta är alla faktorer som påverkar hur doftämnen i parfymen binder sig till vår hud, och hur de avdunstar. Parfymer består av många olika doftämnen, som har alla har olika styrka och avdunstar efter olika lång tid. När en parfym hamnat på huden, avdunstar doftämnena gradvis och man uppfattar doften.

Då de enskilda doftämnenas avdunstning är beroende på hudtypen, kommer parfymen att avdunsta snabbt på torr hud, då doftämnena inte binds till lika mycket fettsyror som på fet hud. Man brukar dela upp en parfyms doftnoter i tre nivåer, toppnot, hjärtnot och bas. Detta betyder att exempelvis toppnoten i en parfym kommer att ligga kvar längre hos vissa människor än hos andra, vilket gör att samma parfym kan dofta olika.

Samma doft för möss och människa

Forskare vid franska CNRS har vid studier kommit fram till att möss och människor attraheras av samma dofter. En serie olika dofter undersöktes på både människor och möss och forskarna upptäckte att samma dofter attraherade båda parterna likväl som att dofterna som inte uppskattades stämde in på både möss och människor. Möss är på flera sätt både effektivare och billigare i studier jämfört med människor. Har de då åtminstone delvis samma preferenser för dofter som människan kan det visa sig värdefullt för industrin inom kosmetika, parfymmärken och andra skönhetsprodukter. Upptäckten betyder att det genom möss är möjligt att ta reda på vilka dofter människan föredrar.

Dofter påverkar vår uppfattning

Dofter kan påverka både vårat humör och hur vi uppfattas av andra. Studier visar på att doften av rosa grapefrukt gör att kvinnor uppfattas som flera år yngre av män. Detsamma gäller dock inte när män doftar rosa grapefrukt. Några andra av de mest uppskattade dofterna som låg i topp när det gällde mäns uppskattning var lavendel, pumpapaj, munk, svart lakrits och apelsin.

Rädda sommaren med en resa i sista minuten!

30 Aug 2012

Är du en av alla de som bara råkade ta ut din semester mitt under Sveriges ständigt återkommande regnperiod? Du är du inte ensam! Men än inte hoppet förlorat om du vill kunna njuta av lite härlig sol och skönt bad.

Semester behöver vi alla för att kunna återhämta oss och kunna komma på andra tankar än just jobbet. Det är viktigt att vi får mycket energi så vi är laddade för ännu ett år som kan innebära såväl stress som dålig sömn med mera. Men som många svenska somrar kan det ofta bli extrema mängder regn vilket ofta innebär att man får sitta inne och uggla i hemmet eller i sommarstugan. Mycket av den glädje man hade inför sommaren faller då bort och kan istället uppgå till ett stressmoment och man får inte alls ut den energi som man verkligen behöver från semestern.

Det är vanligt att vi svenskar alltid tror att det kommer bli en kanonsommar. För om vi ska vara ärliga så är det inte mycket som faktiskt går upp emot en svensk fin sommar även om det är få männsikor som upplevt sådana. Så för att göra det betydligt mycket enklare och ladda dig själv med solenergi och känna att semestern inte gått till spillo är det alltid bra att inleda semestern med resor, t.ex. en vecka utomlands. I många nära länder som bara ligger några få timmars flygväg från Sverige kan du få en vecka med sol och bad där det dessutom är nästintill garanterat. Resor till sådana platser som Turkiet, Egypten och Kroatien är sällan särskilt dyra och bokar du en resa som sista minuten kommer du billigt undan.

Så tipset inför nästa sommar och semester är att inledna sommaren med att ladda upp batterierna på solsäkra destinationer som ändå inte kostar skjortan. Du kommer garanterat inte ångra en sådan resa när alla andra svenskar är dyblöta och bara längtar efter att få komma utomlands.

First impression of using invoicing software

19 Jul 2012

Well, I have tried new invoicing software and want to share with you my impressions. I though that it is totally unnecessary software and I would never use it. But I was surprised by how invoicing software is functioning. All modules of the program work well together. I thought also that such software is not trustable, but I was wrong. You can trust to invoicing software sending out automatic invoices to your client and it will be done correctly. And that is not the only useful feature of the invoicing software.

I can say that invoicing program is quite safe. You can trust all your data to it. I prefer online versions of invoicing software. It doesn’t take space on you computer and is reachable from everywhere. I bought a membership to online program and it can be used by everyone. You just need internet and login data to reach the program. I remember when I needed to buy as much licenses as much people would use the software. It was expensive and inconvenient. The greatest advantage of the online free invoicing software for me is that I can work from every place in the world. Even when I am on vacation in Thailand I can spend some hours to send out invoices to my customers. I am self-employed person, so I can move even to some foreign country for living and it would not interfere my business.

My experience with invoicing software is not big. I’m using it for 3 months. But I can say that there were no mistakes and errors that could make me have some doubts about the program. For me the invoicing program became best assistant. I enjoy nice user-friendly interface. It is pleasure to work with smart invoicing software. If you ask me for business advice, I will probably tell you to try invoicing program.